«Я прорыдала все выходные»: жительница Эстонии неудачно сменила работу и полностью выгорела

foto 01.12.2025

После нескольких недель на новой работе 33-летняя жительница Эстонии Лаура полностью выгорела: долгие поездки, стресс и непривычный график лишили ее сил и сна. Ее история - пример того, как профессиональное выгорание подталкивает людей к смене карьеры. Эксперты рассказывают, как распознать выгорание и обдуманно принять решение о новой профессии.

Лаура рассказала, что уже очень давно работает в производственном секторе, и около месяца назад ей предложили вакантное место в новой фирме. Она, конечно, откликнулась на заманчивое предложение: «Хотела зарабатывать больше, надеялась заниматься подходящей работой и развиваться».

Однако теперь Лаура вынуждена заниматься в основном поиском помощи: «В первый же день я поняла, что эта работа мне совсем не подходит. На второй день уже ехала домой со слезами на глазах. Большую часть выходных я прорыдала и провела в панике, потому что не знала, что делать дальше».