Как выйти из отпуска и не впасть в депрессию?
12.09.2026
Заканчивается активный период отпусков и люди постепенно возвращаются в свою повседневную рутину. Выход на работу может стать настоящим испытанием и вылиться в разные тревожные расстройства. Как этого не допустить? Как подготовиться к плавному выходу из отпуска? И как научиться отдыхать во время работы? Обо всём этом Юлии Корнеевой рассказали психотерапевт Мария Лейт и бизнес-коуч Ален Лейт.