Сегодня Всемирный день психического здоровья!
Конфликты могут возникать в любой рабочей среде — это нормально. Важно то, как мы успокаиваемся и восстанавливаемся после негативной ситуации.
Мы поинтересовались у наших коллег, кто что делает, чтоб успокоиться. Кто-то грызет семечки, кто-то использует дыхательную методику...
Поделитесь и вы с нами в комментариях: а что помогает вам?