Физиотерапевт советует: как обустроить домашний офис, чтобы не уставали тело и глаза
16.11.2025
Для многих домашний офис стал повседневным рабочим местом, но его эргономика часто отходит на второй план. Неправильная поза, неверная высота монитора или слишком маленький экран, по мнению экспертов, могут вызывать мышечное напряжение, головные боли и усталость глаз.
ВЫГОРАНИЕ НА РАБОТЕ ⟩ Чувствовали ли вы когда-нибудь, что работа буквально съедает вас по кусочкам?
16.11.2025
- Семейный врач может оценить, связано ли состояние с выгоранием или стрессом.
- Работодатель обязан следить, чтобы работа не вредила здоровью.
- Предотвращение выгорания - общая ответственность работника и работодателя.
Эксперты предупреждают: трудоголизм может обернуться серьезными проблемами со здоровьем
15.11.2025
- По исследованиям, трудоголизм наблюдается у до 20 процентов работников.
- В странах ОЭСР у почти трети сотрудников выраженный стресс из-за рабочей нагрузки.
- Трудоголизм связан с более высоким риском депрессии, тревожности и нарушений сна.
Исследования показывают, что высокая нагрузка и неконтролируемые мысли о работе могут незаметно перерасти в трудоголизм. Эксперты предупреждают: именно характер мыслей, качество сна и способность к восстановлению отличают здоровую вовлеченность от рискованной модели поведения.
Работа на высоте: проверка Инспекции труда показала тревожные результаты..
14.11.2025
Работа на высоте: проверка Инспекции труда показала тревожные результаты
Работа на высоте сопряжена с повышенным риском: малейшая неосторожность, невнимательность или несоблюдение правил безопасности могут привести к серьёзным травмам или даже смерти. За 21 год на строительных работах погибло 78 человек
. На протяжении многих лет строительный сектор неизменно входит в пятёрку лидеров по числу несчастных случаев на производстве. В 2024 году в этой отрасли было зарегистрировано 286 несчастных случаев на производстве.
Ученые доказали: работать раньше этого времени – вредно для здоровья
13.11.2025
Если вы с трудом приходите в себя по утрам и мечтаете о мире, где работа начинается хотя бы с десяти, у нас хорошие новости. Исследование Оксфордского университета показало: ранние подъемы действительно вредят здоровью и снижают эффективность, сообщает Mixnews.
Доктор Пол Келли, специалист по сну, утверждает, что стандартный график «с девяти до пяти» противоречит биологическим часам большинства людей. До 55 лет внутренние ритмы просто не синхронизированы с таким расписанием, и организм работает «вразрез» со своей природой.
Несчастный случай на производстве: для получения сильных ожогов хватило искры от зажигалки
03.11.2025
В октябре произошел один несчастный случай на производстве со смертельным исходом, следует из предварительного отчета Трудовой инспекции.
Всего в октябре зарегистрировано 319 несчастных случаев на производстве. Эти происшествия вновь показывают, что безопасность зависит не только от наличия средств индивидуальной защиты (СИЗ), но прежде всего от осведомленности и поведения. Если работник не знает, как ведет себя химикат и как долго сохраняются его пары, даже правильно подобранные СИЗ могут оказаться бесполезными.
Специалист: психическое истощение увеличивает риск несчастных случаев на производстве
02.11.2025
Врач по гигиене труда Кадри Келламяэ в интервью порталу Tööelu заявила, что с работниками физического труда чаще происходят несчастные случаи, когда они психически истощены.
Инспекция труда Эстонии - ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ С ТРАВЛЕЙ ИЛИ НАСИЛИЕМ НА РАБОТЕ?
29.10.2025
Начнем с того, что на рабочем месте не нужно терпеть угрозы, травлю или хамское отношение. Вы же не с невольничьего рынка попали сюда! 
Не забывайте, что у вас есть права – пользуйтесь ими!