Оториноларинголог: при посещении шумных мест стоит использовать беруши

Posted in Новости интернета

foto20.02.2024

Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году почти 2,5 млрд человек будут в той или иной степени страдать потерей слуха, а по меньшей мере 700 млн будут нуждаться в реабилитации в связи с нарушениями слуха. К числу эффективных мер, направленных на сокращение количества случаев потери слуха на разных стадиях жизни человека, относится использование берушей для уменьшения воздействия громких звуков во время развлекательных мероприятий.

Пользоваться берушами необходимо всем, кто находится в шумном пространстве, не только строителям на стройплощадке или работающим с металлом, но и тем, кто посещает концерты, кинотеатры и другие места, где очень громкий звук. Все зависит от уровня шума, сообщили в передаче "Великолепная четверка".

Корреспондент "Радио 4" пообщался с оториноларингологом Ида-Таллиннской центральной больницы Марет Гарднер и узнал, кому в первую очередь необходимо пользоваться берушами.

- Как определить, что шум вредит моим ушам? Ведь если я закрою уши во время концерта, то я ничего не услышу.

- Существуют разные беруши и средства для защиты ушей, в том числе и те, которые позволяют наслаждаться концертом, при этом защищая слух. Да, беруши могут блокировать определенные высокие частоты, но есть такие, которые придуманы специально для концертов и глушат звук равномерно.

Как понять, что вокруг слишком шумно и нужно защищать уши? Есть специальные приложения, определяющие уровень шума. Если громкость превышает 85 децибел, это говорит о том, что шум вреден. Также, если мы не слышим рядом стоящего человека и для того, чтобы вас услышали, нужно повышать голос - это тоже признак опасного шума. Кроме того, нужно следить за своими ощущениями, если какие-то звуки слишком резкие или раздражают, это говорит о том, что уровень звука высок и необходимы беруши.

- Что будет, если не носить беруши?

- В таком случае вы вредите ушам и возможна потеря слуха. Это может произойти с первого раза, а может возникнуть в случае повторного посещения громких и шумных мест. Может произойти так, что вы начнете хуже слышать, что вам говорят, в ушах и голове может появиться посторонний звон. Также бывает, что при повреждении слухового аппарата некоторые звуки становятся более резкими и раздражающими, например, закрытие дверей в автобусах и трамваях или скрежет приборов о посуду. Эти признаки также могут символизировать о потере слуха.

- Если нет берушей, могут ли помочь наушники?

- Да. Есть много разных способов, как защитить себя от шума. Порой обычные беруши, сделанные из губки, не самые хорошие и иногда наушники могут защитить лучше, но их нужно правильно носить. Важно, чтобы они плотно прилегали к голове и не было зазоров. В некоторых отдельных случаях и вовсе мы рекомендуем двойную защиту - и беруши и защитные наушники, особенно это важно, например, в тире.

- Как выбрать беруши? Как часто их менять и какие самые лучшие?

- Все очень индивидуально. Зависит от того, кто их носит, будь то профессиональный музыкант, который использует защиту для ушей ежедневно или обычный человек, который надевает беруши раз в месяц.

Те, что продают в аптеке, иногда заглушают все частоты подряд, они скорее подойдут для обычных людей. Музыкантам же лучше заказывать индивидуальную защиту, это можно сделать в специальных фирмах, которые этим занимаются. Те, кто работают на производстве, должны обратиться в специализированный магазин, где в зависимости от работы вам подберут нужные беруши.

В целом, если вы работаете в шумном месте, стоит также подумать и о том, как изолировать себя от шумных условий. То есть, заботится нужно не только работнику, защищая свои уши, но и работодателю подумать о том, что можно сделать на производстве для того, чтобы сократить уровень шума. Установить шумоизоляционные панели или ограждения. Это очень важно. Что касается берушей, то все зависит от того, кто и по какой причине их носит.

- Могут ли беруши повредить уши?

- Скорее нет, но в случаях, если беруши грязные и на них появился грибок или бактерии, то это может стать следствием воспаления ушей и навредить слуховому аппарату. Сами беруши скорее безвредны, если вы не носите чужие. Поэтому я рекомендую всем иметь при себе свои собственные беруши и пусть они будут всегда с вами. В ситуациях, когда вам будет слишком громко в кино или на концерте, вы всегда сможете защитить свои уши.

Источник: https://rus.err.ee/