Tööinspektsioon - Ligi 60% töötajatest on viimase aasta jooksul kogenud läbipõlemise märke.
20.03.2026
Ligi 60% töötajatest on viimase aasta jooksul kogenud läbipõlemise märke.
Kui töö kuhjub, nõudmised on kõrged ja töö tekitab negatiivseid tundeid, siis on aeg võtta hoog maha ja end esikohale seada.
Millest alustada?
Mõtle läbi, mida saad teha oma füüsilise ja vaimse tervise hoidmiseks ja taastamiseks.
Vaata üle organisatsiooni töökeskkond. Alusta psühhosotsiaalsete ohutegurite kaardistamisest - nii saad parema pildi, kuidas inimesed tööl end tegelikult tunnevad.
Koosta tegevusplaan, mis aitab riske vähendada ja läbipõlemist ennetada ning viige see ka päriselt ellu.
Kommentaaridest leiad lingi kasulikele nippidele!
Kas oled ka nii oma meeskonnale öelnud? Et oled puhkusel, aga kättesaadav? Puhkamine on füüsilise ja vaimse tervise taastamiseks väga oluline, ennetades läbipõlemist ning kroonilist väsimust. Järgmisel nelja nädala jooksul räägime lähemalt läbipõlemisest kui sümptomist, mille juured on organisatsiooni kultuuris ning mida saaks iga juht ja töötaja teha, et seda kultuuri samm-sammult muuta.
Loe lähemalt etop.ee/labipolemine