Инспекция труда Эстонии - Не бывает работы без стрессовых периодов

27.08.2024

Не бывает работы без стрессовых периодов. Где-то таких моментов меньше, но есть и такая работа, которая, кажется, состоит из сплошного стресса. Поэтому очень важно, чтобы работник мог восстановить свой душевный покой.

Хорошее и простое решение — делать короткие перерывы для отдыха в течение рабочего дня. Совсем недавно мы про такие “кофейные паузы” говорили (опуститесь немного вниз по ленте). Небольшой перерыв помогает восстановиться, после него ум становится яснее.

Также стоит помнить, что активное общение утомляет. Вот почему, например, представителям службы поддержки клиентов необходимы перерывы для отдыха и восстановления сил. Чтобы быть улыбающимися и оптимистичными при общении с очередным клиентом. Ведь очень трудно сделать радостное лицо, когда ты измотан и устал.

Уважаемые работодатели! Пересмотрите организацию рабочего времени и поговорите с сотрудниками. Достаточно ли им перерывов, чтобы быть активными и бодрыми до конца рабочего дня? Следует также выяснить, даже если перерывы запланированы, могут ли они их использовать? Или рабочий день настолько напряженный, что перерывы остаются только на бумаге...

Источник: https://www.facebook.com/InspekcijaTruda