Маслова: если человек решился на суицид, то его не остановить

12.09.2022

Психолог Елена Маслова напомнила, что каждый должен отвечать за себя сам и если вы ощущаете, что не справляетесь, что накрывает, то необходимо обращаться к психологам и врачам.

В прошлом году в результате суицида погибли 186 человек, из них 149 мужчин. Комментируя тему дня для портала Stolitsa.ee, Елена Маслова посоветовала обращать внимание на изменения в поведении близких вам людей: 

 «Я думаю, что последствия пандемии, а сейчас войны, вынужденной эмиграции и экономического кризиса долго будут давать о себе знать. На фоне глобальных проблем, проблемы каждого отдельного человека кажутся незначительными и от них отмахиваются. "Сейчас всем тяжело" или "а кому сейчас легко" это уже привычные фразы вместо "добрый день" и "до свидания". 

Конечно, стоит обращать внимание на резкие изменения в поведении. За этим всегда что-то стоит. Человек перестал делать что-то ему свойственное. Находится в плохом настроении и т.п. Но, поскольку сейчас у всех пониженное настроение, то сложнее заметить что-то и легче найти этому внешние объяснения. И поэтому, к сожалению, мы не всегда можем понять вовремя, что человек на грани срыва. И не всегда можем помочь. Это касается всех нас. Даже не надо строить иллюзий на этот счет.

Тут я перехожу к любимой теме всех психологов. Простите. Надо отвечать за себя. Если вы хотите помочь близким, то для этого должен быть ресурс. У вас должны быть силы, время и желание. И понимание, что ваши возможности очень ограничены и если человек не хочет, то вы не сможете помочь, а если решил уйти из жизни, то никто не остановит. И так же, если чувствуете, что не справляетесь, что накрывает, что не похожи на себя, то обращайтесь к психологам, врачам. У нас почему-то люди занимаются трудотерапией, когда им плохо, а надо больше отдыхать».*  

*Мнение спикера может не совпадать с позицией редакции портала Stolitsa.ee.

Источник: https://stolitsa.ee/index.php/tema-dnya/