В прошлом году в результате суицида погибли 186 человек, из них 149 мужчин. Комментируя тему дня для портала Stolitsa.ee, Ирина Кирьячкова посоветовала не бояться выглядеть паникером при малейшем подозрении суицидальных мыслей у кого-то из близких: 

 «Бытует мнение, что если человек говорит другим о самоубийстве, то никогда его не совершит. К сожалению, это так не работает. Часто именно подобные разговоры могут быть первым признаком опасности: человек говорит о своем желании или намерении уйти из жизни, но его не принимают всерьез. Или жалуется на депрессию и слышит в ответ что-то типа «соберись, тряпка!» Или даже совершает нелепую, демонстративную попытку суицида, после чего окружающие убеждены, что он «просто хочет привлечь к себе внимание». Обращать внимание стоит на любые продолжительные изменения поведения и настроения, особенно не свойственные близкому ранее: например, сниженное или, напротив, неестественно приподнятое настроение, колебания веса, изменения в режиме сна или питания, злоупотребление алкоголем или веществами. Также должны вызвать беспокойство повышенный интерес к теме самоубийства и смерти, пессимизм, излишняя критичность к себе, к окружающему миру, к будущему. Иногда достаточно откровенно рассказать человеку, что он вам дорог и вы беспокоитесь за него по таким-то причинам, дать возможность выговориться и вместе обдумать выход из кризиса. Иногда стоит привлечь на помощь друга, родственника или специалиста по душевному здоровью — кого-то, кому ваш близкий посчитает возможным открыться. Не бойтесь выглядеть паникером, в такой ситуации лучше перестраховаться, чем упустить момент».*  

*Мнение спикера может не совпадать с позицией редакции портала Stolitsa.ee.

Источник: https://stolitsa.ee/index.php/tema-dnya/