Кофе+: Выгорание на работе и как "дожить до лета"

foto05.05.2026

До наступления июня остается чуть меньше месяца — это период, когда многие уже мысленно "живут отпуском", хотя рабочая нагрузка никуда не исчезает. На этом фоне все чаще звучит слово "перегорание", а чувство усталости порой не проходит даже после выходных. Сегодня поговорим о том, как дожить до лета без потерь для здоровья и настроения. В студии психолог Елизавета Дульберг.

Смотреть >>