Что такое выгорание, откуда оно взялось и как понять, что пора остановиться?
02.11.2023
Мамы, папы, бабушки и дедушки учились, работали, заботились о семье, но тогда у них не было всего того, что помогает нам в жизни сегодня — от технологий до отпуска по уходу за ребенком. Возникает вопрос: можно ли назвать выгорание проблемой XXI века? Стали ли люди менее устойчивы к нагрузкам? Психолог Мария Абелтиня, которая призывает нормализовать заботу о себе и окончательно снять с себя ярлык „Я страдаю и достоин похвалы“.
Как распознать выгорание? 5 стадий и 3 вопроса
24.10.2023
Трудоголизм опасен для здоровья. Психологи предупреждают, что чрезмерная нагрузка на работе может привести к эмоциональному выгоранию, за которым могут последовать депрессия и прочие проблемы со здоровьем. Уровень выгорания офисных работников в мире достиг рекорда: 42% сотрудников столкнулись с подобным явлением. Об этом свидетельствуют итоги исследования американской организации Future Forum, опубликованные зимой 2023 года.
Сергеева | Агрессивное поведение на рабочем месте
24.10.2023
Как общаться в конфликтных ситуациях и как вмешаться в случае физической агрессии? Эти вопросы часто возникают у людей определенных профессий – учителей, медработников и обслуживающего персонала. В таких ситуациях личных качеств человека недостаточно, тут действительно требуется обучение и осваивание определенных навыков. О методике Verge расскажет специалист душевного здоровья из образовательного центра Verge Илья Третьяков. Ведущая – Варвара Сергеева.
Как поддержать выгоревшего работника?
19.09.2023
Читатель спрашивает: Работник трудится одновременно на нескольких работах, и видно, что он явно устал. Что я мог бы сделать?
Отвечает консультант по психическому здоровью Инспекции труда Йохан Пастарус:
Хочется уволиться после отпуска? Психолог назвала причины не торопиться
:no_upscale()/imgs/2023/07/11/13/6003141/928ae14816d065f8a54e77cb7065eb327952d5ac.png)
12.07.2023
Психолог Наумова: желание уволиться после отпуска может появиться из-за лени. Это необъективная причина бросить или сменить работу. Тут всё дело в желании продолжать наслаждаться праздным образом жизни, поэтому в первую очередь нужно обуздать свою лень и подправить здоровье — например, отказаться от любой выпивки. Рассказываем, как ещё можно побороть апатию после отдыха и влиться в рабочий режим.
Химикат, широко распространенный в трудовой среде, может таить в себе большую опасность — с августа вступает в силу обязательство по обучению для работников
22.08.2023
В каждой рабочей среде могут подстерегать различные факторы опасности, в том числе опасные химикаты и содержащие их материалы. Одним из веществ, воздействию которого работники могут подвергаться при исполнении своих трудовых заданий, являются диизоцианаты. С 24 августа начнет действовать требование, согласно которому работник для обращения с диизоцианатами будет обязан пройти соответствующее обучение.
Как решать конфликты на работе?
09.02.2023
Сейчас очень популярно слово "токсичный". И хоть многие его не любят именно из-за того, что употребляется оно много, везде и, наверное, не всегда к месту, само слово всё-таки удобное и много объясняющее. Вот и мы хотим его использовать сегодня в нашем разговоре. Токсичный коллектив, как понять, что вы попали именно туда? Здоровая рабочая атмосфера — это вопрос везения или политики руководства? Как решать рабочие конфликты? А как себя вести в международной компании, ведь в этом случае нужно учитывать и межкультурные различия. С этими вопросами мы обратимся к эксперту в области управления персоналом Татьяне Зубовой.
Опасная ситуация, вредная для здоровья рабочая среда, неэтичный работодатель — какие анонимные жалобы передаются в Инспекцию труда?
28.07.2023
В 2022 году Инспекция труда получила 721 анонимную жалобу, что является абсолютным рекордом. За первую половину этого года уже получена 381 анонимная жалоба — так что прошлогодний рекорд, вероятно, продержится недолго.