22.06.2020По мнению Бережной, важен столько прием пищи днем, сколько сам режим. Человеческий организм – это биологическая машина, которая нуждается в топливе, уверена диетолог. Нехватка питательных элементов приведет к нарушению сна, а также других жизненно важных процессов, передает MIR 24.
КАК С ПОЛЬЗОЙ ПРОВЕСТИ ОБЕДЕННЫЙ ПЕРЕРЫВ? 4 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА
31.05.2020
Самое продуктивное время рабочего дня – это утро. После наша эффективность и концентрация снижаются. За два часа до “часа Х” наша продуктивность может равняться нулю. Как этого избежать, читайте в материале 1prof.by.
Чтобы работать продуктивно, необходимо эффективно отдыхать, поэтому не стоит игнорировать обеденный перерыв. Мы подготовили четыре варианта, чем можно заняться во время обеда.
Инспекция труда: правила удаленной работы следует детально согласовать с работодателем
26.05.2020
Социологические опросы показывают, что после удаленной работы в условиях коронавирусного кризиса очень многие работники хотели бы и в дальнейшем реже посещать офис, однако в Трудовой инспекции напоминают, что условия такой работы нуждаются в детальном согласовании с работодателем.
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ⟩ Министерство социальных дел опубликовало руководство по возвращению на работу
13.05.2020
Министерство социальных дел напоминает, что возвращение на работу должно проходить безопасно, а работники и работодатели должны действовать сообща.
Важную роль в предотвращении распространения вирусов играют такие меры предосторожности как, например, удаленная работа, возможность возвращения на работу поэтапно, уменьшение количества контактов, проветривание и уборка помещений, а также то, что заболевшие люди остаются дома.
Как обеспечить охрану труда в условиях пандемии
24.04.2020
Охрана труда в Восточной Европе и Центральной Азии в условиях пандемии. МОТ продолжает оказывать содействие своим трехсторонним участникам – правительствам, организациям работодателей и работников, предлагая различные меры в ответ на пандемию с целью преодолеть ее негативное влияние на рынок труда, охрану труда, условия труда и доступ к базовой социальной защите. Ключевые принципы, на которых строятся предлагаемые МОТ ответные меры, включают: стимулирование экономики и занятости, поддержку предприятий, рабочих мест и доходов, защиту работников на рабочих местах и поиск решений в рамках социального диалога.
Источник: https://www.ilo.org/moscow/information
Для здоровья глаз при работе с компьютером важно делать регулярные перерывы
15.04.2020
Практически вся учеба и работа теперь проходят перед монитором компьютера, в связи с чем возросла нагрузка на глаза. Чтобы глаза не уставали, важно чередовать периоды работы и отдыха.
Специалистами разработаны специальные режимы работы и отдыха за компьютером.
Работодатели контролируют работающих из дома сотрудников при помощи веб-камер
30.03.2020
В связи с тем, что из-за карантина все больше компаний переходят на удаленную работу, и стараются не допустить спада в продуктивности сотрудников, растет и популярность сервисов вроде Sneek, позволяющих отслеживать эффективность домашних офисов.
Работа из дома: как оставаться успешным в чрезвычайной ситуации
24.03.2020
Дома многим людям нелегко сосредоточиться на рабочих делах, особенно если рядом находится кто-то из членов семьи. Как более продуктивно организовать свою работу, рассказывает руководитель по персоналу Elisa Кайа Теэмяги.