22 признака того, что вам пора уходить с работы
Если вам не нравится то, что вы видите в зеркале, то настало время уходить.
У всех из нас бывают плохие дни в офисе. Может быть, даже целая неделя или две.
Случай в офисе с летальным исходом
22.05.2018
Валентин Мокану: К стрессу на работе надо относиться как к профессиональному заболеванию
Каждый рубль, вложенный в охрану труда на крупном предприятии, позволяет ему сэкономить 18 рублей, посчитали в Международной организации труда (МОТ). Из чего складывается такая математика, а также о том, что опасной для здоровья и жизни может быть работа не только на производстве, но и в офисе, рассказал "Российской газете" главный специалист по охране труда и инспекции труда Бюро МОТ в Москве Валентин Мокану.
Психотерапевт: «Хроническая усталость не проходит даже после длительного отдыха»
23.05.2018
Каждый из нас в той или иной степени испытывал усталость — к примеру, после трудного рабочего дня. Но стоит отдохнуть вечером и хорошо выспаться, как это состояние проходит. Однако не у всех.
По некоторым данным, около 2,6% населения планеты нередко чувствуют себя настолько уставшими, что просто не могут учиться или работать. В конце 2017 года ученые из Австралии и США пришли к выводу, что синдром хронической усталости является болезнью, а не последствием напряженной работы. Специалисты уверены: он связан с мутацией, нарушающей структуру рецепторов на поверхности иммунных клеток.
Диеты для разных профессий: как питаться правильно
22.05.2018
Работать вообще-то вредно: от этого устают, нервничают, цепляют респираторные инфекции, портят зрение и ведут сидячий образ жизни. Одна радость: работа позволяет заработать на пропитание, которое способно компенсировать все производственные вредности.
Вопрос читателя: обязан ли я всегда использовать страховочные ремни, если точно знаю, что не упаду
21.05.2018
Я работаю на стройке. Руководитель объекта выдал мне страховочные ремни и показал, как ими пользоваться. Он сказал, что если я работаю на высоте больше двух метров, обязан пользоваться страховкой. Но я не хочу ею пользоваться, потому что в этих ремнях неудобно и они ограничивают движение. Могу ли я не пользоваться страховкой, если уверен, что я не упаду? Я работаю на стройке, в том числе, на высотах, уже пять лет, со мной ничего не случилось, я умею быть осторожным.
Ученые: От недосыпа можно умереть
21.05.2018
Экспериментировать с отсутствием отдыха можно, но делать это на постоянной основе ученые не рекомендуют.
Один из самых известных экспериментов со сном позволил ученым заключить, что режим постоянной активности мозга и организма в целом можно искусственно "растянуть" на несколько дней, однако организм после такого стресса окажется серьезно изношен. Один из рекордсменов в этой области – Рэнди Гарднер, в возрасте 17 лет проживший без сна 264 часа, – жив и здоров, сейчас ему 68 лет, он чувствует себя хорошо.
Круглосуточно работающие предприятия не анализируют производственные риски
16.05.2018
Инспекция труда проверила круглосуточно работающие производственные предприятия. Проверенным предприятиям было сделано 43 устные рекомендации, было обнаружено 44 нарушения и предписание было составлено относительно 10 нарушений.
Napo in... dust at work
Dust is a potential problem in the workplace in two different but significant ways: respiratory problems and dust explosions. The harmful effects of dust can vary from skin irritation to lung cancer depending on the composition of the dust, and the type and degree of exposure.
“Napo in… dust at work” illustrates some of the many situations and substances that generate dust and emphasises the importance of controlling exposure to dust at work to avoid ill health. The film ends with a bang - a dust explosion - the rapid combustion of fine particles suspended in the air often, but not always, in an enclosed space.
A source: https://www.napofilm.net/en/